浴場型岩盤浴60MINS

浴場型岩盤浴特色

浴場型岩盤浴是最典型的岩盤浴,完全仿造日本玉川溫泉真實的情境,室內散發著檜木的清香,讓人自然達到身心靈放鬆的狀態。雙人室的浴場尤適合親朋好友或閨蜜間一同使用,可在休閒又養生的過程中增進情誼。


■課程說明

岩盤浴躺40分鐘等於慢跑30公里,是最適合現代人的懶人運動法。

來自日本玉川溫泉的岩盤浴,岩盤中會散發出遠紅外線和負離子,此款浴場為岩盤浴之原始狀態,完全仿造日本玉川溫泉真實情境,室內檜木清香,充分淨化身心靈,適合親友一同使用。

■適用對象

不喜歡運動但想達到運動效果的人,或無法持續運動的人。
想提高身體基礎代謝的人。
健康養生的人。

■課程功效

1. 加速血液循環,提高身體含氧量,增加細胞活性化。
2. 緩和全身痠痛、消除疲勞,減輕精神壓力及自律神經失調癥狀。
3. 改善睡眠。
4. 增強淋巴液循環,提高免疫功能。
5. 促進脂肪燃燒,增強瘦身效果。

■貼心小叮嚀

為了健康和安全,有下列情況者請勿進行岩盤浴課程

1. 高度高血壓患者。
2. 發熱等急性病症患者。
3. 心臟疾病發病史患者。
4. 身體不適、醉酒狀態。
5. 婦女特殊保健期。
6. 剖腹產傷口未完全癒合者。

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