岩盤浴體驗：常客林小姐

接觸岩盤浴至今已超過一年半的時間
當初是因為媳婦生第二胎時選擇了美麗人生月子中心坐月子
美麗人生月子中心住宿環境可以與五星級以上飯店媲美
而且設有中央廚房讓她坐月子時能充分的休息。


在住宿間媳婦她體驗了岩盤浴覺得不錯幫我預約去體驗
第一次躺岩盤浴後讓我很驚訝，因為我本身是很會流汗的體質
但大腿部位是不會流汗的，躺了岩盤浴後連平常不會流汗的部位也會排出汗水
就像是躺著運動，還不會造成腿部膝蓋及身體的負擔。


另外陳店長及接待人員都很親切，讓人感覺就像回到家中一樣放鬆。
身為職業婦女的我下了班回到家中煮晚餐及用餐完已沒體力運動了
每個人都知道為了身體健康要運動，但實際做到定時運動人還是少數。


到美麗人生躺岩盤浴是不錯的選擇，只要一個多小時的時間
就可以讓體內進行排毒及代謝，也讓自己轉換空間放鬆一下。
另外我個人會在岩盤浴後再安排做精油按摩，讓整個身體精骨活絡順暢。
❤ 給家庭主婦一個建議：
照顧家人前也要照顧好自己的身體，找時間轉換地方讓自己放鬆一下！